أغذية النظام الغذائي لجراحة السمنة - ماذا سأأكل؟

إذا كنت تخضع لعلاج جراحي لإنقاص الوزن ، فإن أطعمة خطة الغذاء للعلاج الجراحي لعلاج السمنة هي بعض الأشياء التي تعرفها بشكل صحيح قبل الجراحة وفي الأشهر الثلاثة التي تلي إجراء جراحة إنقاص الوزن. سوف تأخذ الوقت الكافي لدراسة هذه الوجبات وستتناولها في منزلك في وقت أبكر من عودتك من المرفق الصحي بعد إجراء الجراحة لجراحة السمنة في دبي

أغذية النظام الغذائي للعمليات الجراحية لعلاج السمنة هي الأطعمة التي ستتناولها في سياق الخطوة الثانية من حمية تخطي المعدة. هذا هو أقصى جزء هش في خطة إنقاص الوزن. مع ذلك ، أنت تتعافى من العلاج الجراحي ، جيب بطنك صغير جدًا لأنه سيكون دائمًا وسيبقى أقل بكثير الآن من أي وقت آخر. يمكن أن يكون هذا النهج من استهلاك السعرات الحرارية منخفضًا جدًا وتحتاج إلى جعل كل سعر حراري يتذكر ويعني استهلاك البروتين.

الأطعمة المسموح لك بها خلال هذه الخطوة هي الأطعمة المهروسة ووجبات الأطفال ومخفوقات السمنة الغنية بالبروتين. الآن ، من السهل العثور على مخفوقات مصممة خصيصًا لمن يعانون من السمنة. أنها تحتوي على البروتين المهم ، وسعراتها الحرارية منخفضة وتحتوي على القليل من السكر أو لا تحتوي على سكر على الإطلاق. العنصر الممتع في تلك المخفوقات هو أنه يمكن لجميع الناس استخدامها لفقدان الوزن. إذا وصلت إلى العامل لاحقًا في مغامرة إنقاص الوزن التي وصلت فيها إلى مرحلة الاستقرار أو اكتسبت بضعة كيلوغرامات ، يمكن أن تساعدك هذه المشروبات البروتينية التي تساعد على السمنة في إعادة الأمور إلى الهدف مرة أخرى. سيستخدم العديد من المرضى هذه المخفوقات في بعض الأحيان من أجل الاسترخاء في حياتهم.

بمجرد استخدامك لهذه الأطعمة الخاصة بعلاج السمنة لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر ، قد تكون جاهزًا لإعادة تقديم وجبات سلسة معادة في خطة إنقاص الوزن. جرب طعامًا جديدًا كل يوم ، حتى تتعرف على ما سيحمله جسمك ولن يتسامح معه الآن. إذا كنت مثلي ، فستتمكن في النهاية من استهلاك كل شيء مرة أخرى. سيكافح بعض البشر مع المكونات الإيجابية من خلال البقية في حياتهم وسيأخذون هذه المكونات من وجباتهم الغذائية. يمكن تناول معظم المكونات بعناية. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر ستشكل أكبر متاعب لأكبر عدد من الأشخاص الذين يعانون.

يعد فقدان الوزن ، حتى بعد الجراحة ، إجراءً وقد تتقن الطريقة بأكملها. عليك أن تتذكر حقيقة أن إنقاص الوزن ليس أفضل استخدام لوجبات تخطي المعدة ، ولكن تقريبًا يكون لديك عقلية فكرية صحية لتنتقل إلى جزء الحماية من مغامرتك.