الأكل الصحي بعد جراحة السمنة

عندما يلتزم الشخص بتبديل عاداته الاستهلاكية بعد الخضوع لعلاج جراحي لعلاج السمنة ، فغالبًا ما يكون ذلك ممتعًا. هذا لأن حجم معدتك قد تغير بشكل كبير ، حيث يكون لدى الشخص المصاب العادي أبعاد حبة الجوز. مع أحد هذه المقاولات في الحجم ، ليس من المستغرب أن تتعلم كيف تستهلك بطريقة أخرى. تتحول إلى شبع أسرع بكثير ، ولكن في حالة استمرار تناول الأطعمة الخطرة ، فهناك فرصة جيدة أنه حتى بعد الجراحة ، قد لا يصبح وزنك خاليًا من الوزن ، بل إن القليل من المصابين يكتسبون المزيد من الوزن قبل العملية الجراحية. إجراء جراحة السمنة هو تكريس مدى الحياة يجب التعامل معه من خلال تعديلات نمط الحياة التي تتضمن الطريقة التي تلتهم بها ، وما الذي تلتهمه لجراحة السمنة في دبي

لحسن الحظ ، يلتقي الحد الأقصى من المرضى مع اختصاصي تغذية يساعد في وضع خطة غذائية صحية لرجل أو امرأة بالإضافة إلى نقل المساعدة ، وكان عليه البقاء في المسار الصحيح لتغيير سلوك الابتلاع القديم. بمجرد الانتهاء من العلاج الجراحي ، سيتحول الشخص المصاب تلقائيًا إلى خطة إنقاص الوزن السائل التي يمكن أن تغلق لبضعة أشهر. يبدأ النظام مع الشخص المصاب بشكل صارم على السوائل وبعد ذلك يتم إحضاره ببطء إلى نظام الأكل المهروس. في النهاية سيتغير برنامج إنقاص الوزن المهروس إلى خطة إنقاص الوزن للأطعمة اللينة. يمكن أن تكون مثل هذه التجارة في نظام الأكل مفاجأة كبيرة للمرضى الذين اعتادوا على التهام أي شيء يحبونه. يعد هذا سببًا من الأهمية بمكان زيارة اختصاصي التغذية نظرًا لحقيقة أنه سيتمكنون أيضًا من مساعدة المريض على اختيار الطعام المناسب. هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها تمامًا ، بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على نسب زائدة من السكر. من المهم أيضًا تناول المكملات الغذائية الغذائية يومًا بعد يوم ، لأن نظام الأكل الجديد لن يشمل الآن العناصر الغذائية الموصى بها يوميًا والتي يجب أن تبتعد عن النقص.

بمجرد أن يتبع الرجل أو المرأة نظامًا غذائيًا سلسًا ، سيحتاجون إلى إيلاء اهتمام وثيق لكيفية تقسيم طعامهم. يجب مضغ المكونات حوالي 30 مرة قبل بلعها حتى يتم هضمها جيدًا. لا توجد رغبة في التسرع ، لأنه من المهم أن تلتهم الأميال ببطء. يسمح أيضًا بتناول قضمات صغيرة في كل مرة. إذا أكلت الشخصية بسرعة كبيرة ، فقد تحدث متلازمة الإغراق أيضًا مع أعراض مثل الغثيان والإسهال وآلام البطن والإغماء والتعرق. بمجرد الشعور بالامتلاء ، يحتاج الرجل أو المرأة إلى منع الأكل. يمكن أن يؤدي الاستمرار في التهام إلى ما بعد الامتلاء إلى مضاعفات بعد الجراحة.

من أجل الحصول على نتائج نهائية إيجابية من إجراء جراحة السمنة ، يحتاج الشخص المصاب إلى التعاون التام مع تغيير خطة إنقاص الوزن. لم يعد قادرًا على تناول همبرغر دهني من سلسلة الوجبات المحلية. يجب اتخاذ هذا القرار قبل العملية الجراحية لأنه إذا استمر السلوك القديم للابتلاع بعد العلاج الجراحي ، فلن يحصل الشخص المصاب الآن على المزايا الكاملة للنظام وقد يظهر مستاءً من الآثار.